Ana Pérez Ballesta, médica: ''Si tienes hemorroides, usa ropa interior de algodón, evita levantar mucho peso y eleva los pies en un taburete al hacer tus necesidades''

La doctora recomendó realizar los ejercicios de Kegel para mejorar el tono muscular del suelo pélvico y la circulación....

La doctora recomendó realizar los ejercicios de Kegel para mejorar el tono muscular del suelo pélvico y la circulación.